Лечение шейной грыжи позвоночника: диагностика, методики лечения, диета

Современный малоактивный образ жизни способствует тому, что многие болезни стали стремительно «молодеть».

Особенно это касается недугов опорно-двигательного аппарата — представители профессий в сфере IT, офисные работники, одним словом, люди, чья работа сидячая, — все чаще сталкиваются с таким диагнозом, как грыжа шейного отдела позвоночника.

Что это за диагноз?

Диагностика грыжи шеи

Вердикт «грыжа шейного отдела» врачи ставят, когда жидкость, заполняющая межпозвоночные диски в области шеи, выходит из своей оболочки. Сам диск при этом воспаляется, увеличивается в размерах и оказывает давление на нервные волокна, располагающиеся рядом.

По статистике, эта болезнь диагностируется у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Симптомы заболевания наступают внезапно, среди них бывают: боль в шее, плечах и руках до кончиков пальцев.

Локализация болевых ощущений зависит от того, между какими позвонками расположен пораженный диск:

• С4 — С5. Здесь больного тревожат боли, покалывающие ощущения, онемение в плечевом суставе. Очень часто при этом ощущается онемение в дельтовидной мышце;
• С5 — С6. Болевые ощущения располагаются вдоль по руке, по стороне большого пальца, онемение двуглавой мышцы и мышц-разгибателей запястья;
• С6 — С7. Ощущаются боли по задней поверхности плеча, предплечья, онемение в области трицепса и мышц-разгибателей пальцев. Довольно часто немеет полностью вся рука и пальцы;
• С7 — Т1. Болевые ощущения расположены вдоль по всей руке по стороне мизинца. Больной жалуется на трудности при сжатии руки в кулак.

Это общие симптомы заболевания. Следует понимать, что у каждого они могут быть индивидуальны. Ставить диагноз и назначать терапию может только врач.

Методики лечения шейной межпозвоночной грыжи

Среди методик терапии данного заболевания выделяют несколько основных. Зависят они, в первую очередь, от сложности недуга.

Консервативный путь лечения межпозвоночной грыжи наиболее распространен. Основными препаратами, применяющимися для лечения заболевания, являются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС).

По сравнению с обыкновенными обезболивающими средствами, НПВС оказывают не только местный анестезирующий эффект, но также и лечебное действие — устранение воспаления в месте, где защемлен нерв.

 Если же воспаление достаточно сильное и возникло давно, назначают стероидные противовоспалительные препараты.

Если поставлен диагноз «шейная грыжа», лечение без операции — это первое, о чем думает пациент. Но когда консервативная терапия не принесла ожидаемых результатов — прибегают к оперативному методу лечения межпозвоночной грыжи шейного отдела.

В особых ситуациях, например при миелопатии, хирургическое вмешательство проводится обязательно и без промедления. Если операция проведена вовремя и грамотно — успех в лечении грыжи шейного отдела будет составлять примерно 97%. 

Операция проводится двумя способами:

• Передняя дисэктомия. Подразумевает метод удаления грыжи через переднюю часть шеи. Для качественного слияния дисков в дальнейшем применяются специальные трансплантанты, которые будут обеспечивать поддержку позвонков;
• задняя дисэктомия. Удаление грыжи проводится через заднюю поверхность шеи.

Специалисты-хирурги знают, как верно и грамотно иссечь образовавшуюся грыжу в шейном отделе.

Физиотерапевтические методы являются довольно эффективными в лечении межпозвоночных грыж. В основе этой терапии лежат процессы самовосстановления организма, запускаемые под воздействием определенных факторов.

К этим факторам относятся:

• лазерное излучение;
• воздействие холодом или теплом;
• магнитное поле;
• воздействие ультразвуком;
• воздействие электрическими импульсами;
• фонофорез, электрофорез и т.д.

Достоинство этого метода в том, что если обычные физические упражнения задействуют мышцы всего на 30%, то при действии определенной стимуляции процент достигает 100. Однако, этот метод имеет ряд противопоказаний, о которых расскажет лечащий врач.

Данный вид лечения применяют на ранних стадиях заболевания.

Классифицируют два способа лазерного воздействия на грыжу шейного отдела — лазерная вапоризация, при которой грыжа удаляется, и лазерная реконструкция, позволяющая вылечить образование.

Реконструкция обеспечивает рост здоровой ткани и регенерацию старой. Применяется реконструкция при острых болях, связанных с воспалением хряща, а также после проведения вапоризации для закрепления эффекта и избежания рецидивов болезни.

Вапоризацию же используют при непрекращающихся интенсивных болях, а также, когда к обычному хирургическому вмешательству имеются противопоказания (например, заболевания сердечно-сосудистой системы, беременность, лактация).

Данный вид терапии рекомендуют использовать совместно с сеансами массажа, лечебной физкультуры.

Принцип действия этого приспособления заключается в осторожном вытяжении шейного отдела позвоночника.

Достигается это за счет особого устройства воротника — он состоит из наполненных воздухом камер, а также имеет очень гибкую конструкцию.

Воротник позволяет регулировать положение позвонков шейного отдела, уменьшить давление на нервные окончания и сосуды.

Однако данный метод является скорее профилактическим, чем лечебным. Использовать ортопедический воротник без назначения врача категорически нельзя.

Этот способ также входит в разряд консервативных при лечении заболеваний позвоночника. Учитывая индивидуальные особенности пациента и стадии заболевания, решение о назначении лечебного массажа назначает специалист.

При проведении процедуры массажист воздействует на поверхностную мускулатуру, что позволяет снять напряжение с нужного участка, не затрагивая при этом сам позвоночник.

При грыже шейного отдела рекомендуют такие методы массажа, как шведский, Шиацу, а также массаж льдом.

При диагнозе «грыжа шейных позвонков» лечение зачастую выбирают лечение нетрадиционными способами. К таковым относят йогу, народные методы, травы, гомеопатию и прочее.

Безусловно, это только называется «лечение» - данные процедуры носят скорее общеукрепляющий и вспомогательный характер, и прибегать к ним стоит только под контролем докторов.

Нельзя недооценивать пользу гимнастики при лечении грыжи шейных позвонков. Регулярное выполнение упражнений под контролем лечащего врача способно заметно улучшить состояние позвоночника и ускорить ход выздоровления.

Принципы питания и диета при шейных грыжах

Если диагностирована грыжа диска шейного отдела, лечение следует начинать с правильно подобранной и сбалансированной диеты.

Первое, о чем следует знать — максимально ограничить соль и соленые продукты, копченую и чрезмерно жирную пищу.

В рацион необходимо включить продукты, богатые коллагеновым белком. К ним относятся желатин, холодец.

Также нужно выпивать достаточное количество чистой воды — не менее 30 мл на килограмм веса.