Лечение гонартроза коленного сустава 3 степени: диагностика, методы лечения
Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от болей и хруста в коленном суставе, увеличится его подвижность и амплитуда, и Вы сможете жить полной жизнью
При лечении коленного гонартроза 3 степени необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.
При данном симптоме важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.
У многих женщин рано или поздно возникают сильные болевые ощущения в коленях.
Принято считать, что это последствия отложения солей. Но на самом деле, оказывается, что это - гонартроз.
Гонартроз —это заболевание, называемое чаще «остеоартрозом» и требует серьезного лечения.
Если как можно быстрее не начать лечение гонартроза 3 степени, можно стать инвалидом.
Боли в суставах часто возникают при разрушении хряща и дистрофических патологиях в нем. Все это происходит при нарушении кровоснабжения.
В конечном итоге коленные суставы получают очень мало различных веществ, а хрящевая ткань суставов становится очень тонкой и изношенной.
Во время движения она все больше истончается, а то и совсем отмирает. Очень часто у больных появляется хромота и жалобы на плохую подвижность суставов.
Единственно правильного способа лечения данного заболевания нет. Как лечить гонартроз коленного сустава 3 степени, врач определяет сугубо индивидуально. Необходимо знать, что окончательно вылечить это заболевание не удастся.
Но временно облегчить симптомы возможно. Для этого, прежде всего, используют проверенные временем способы лечения.
Диагностика гонартроза 3 степени
Для начала нужно поставить правильный диагноз. Диагностирование гонартроза 3 степени мало чем отличается от 1 и 2 степени.
Важно учесть определенные критерии: постоянные боли в коленях, присутствие остеофитов, возраст пациента, повторяющуюся скованность в коленных суставах по утрам и крепитацию.
Первые два пункта остаются главными, но для правильного диагноза нужен минимум один из следующих трех.
Прогноз лечения
При лечении гонартроза 3 степени используют в основном хирургическое лечение. Все остальное будет лишь дополнением к нему.
Лечение гонартроза коленного сустава 3 степени
В наиболее запущенных случаях гонартроза возможно потребуется срочная хирургическая помощь. Во время операции при этом удаляют деформированные хрящевые ткани и лишние наросты. Частенько происходит полная замена хряща.
При гонартрозе 3 степени полезны следующие физиотерапевтическое лечение:
- электрофорез
- парафино-, озокеритная терапия
- массаж и мануальная терапия
- ванны сероводородные
- УВЧ
- терапия микроволновая
Снять возникшее воспаление, а заодно и обезболить пораженные суставы могут гормоны-кортикостероиды.
Также для лечения гонартроза коленного сустава 3 степени используют также различные обезболивающие средства. Как правило, все специалисты советуют использовать именно их.
Очень эффективными здесь будут и препараты-хондропротекторы. Они максимально ускоряют процесс восстановления хрящей и без них никак нельзя обойтись.
Хондропротекторы применяют для профилактики костной деформации и улучшения обмена веществ в коленном суставе. Эти препараты имеют свойство накопления в суставных структурах и со временем оказывают неплохое обезболивающее действие.
Эти препараты представляют собой синтетические аналоги гормонов, которые вырабатываются надпочечниками. Оказывают мощное противовоспалительное и анальгетическое действие. Используются в основном при остром болевом синдроме. В терапии применяется внутрисуставное и периартикулярное их введение. Наиболее эффективные среди них: Метилпреднизалон, Дексаметазон, Триамцинолон, Дипроспан. Гормональные средства часто комбинируют с анестетиками: Лидокаином и Новокаином.
Чтобы ускорить процесс выздоровления назначают также сосудорасширяющие препараты и миорелаксанты. Они способны улучшить кровоснабжение. При лечении гонартроза коленного сустава 3 степени необходимые средства может назначить только специалист.
Ортопедическая реабилитация больных гонартрозом 3 степени также включает в себя ношение специальных ортезов, ортопедических стелек и наколенников.
Лечебная физкультура при таком диагнозе нацелена на то, чтобы согреть, вытянуть и улучшить кровообращение в области поврежденных коленей. Массаж обычно происходит по направлению движения лимфотока к центру, при этом не задевая подколенную ямку. Мануальная терапия совершается специалистом вслед за массажем и способствует вытягиванию и стабилизации коленного сустава. Самостоятельно рекомендуют делать такое упражнение. Станьте здоровым боком к какой-нибудь опоре, направьте ногу с больным коленом вперед, потом назад и совершите резкий рывок в сторону.
Основы диетического питания
Хорошая диета никому еще не мешала. Что касается больных гонартрозом 3 степени, то соблюдать ее просто необходимо. Помните, что нормальный вес — это исключение нагрузки на колени.
Ваш рацион, прежде всего, необходимо грамотно сбалансировать. При этом важно включить в его состав: злаки, бобовые, рыбу, постное мясо.
Приветствуются блюда, приготовленные на пару. Улучшать вкус блюд с помощью натуральных растительных масел. Также рекомендуется исключить алкоголь.
ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?
При лечении коленного гонартроза 3 степени самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
Кинезитерапия при гонартрозе 3 степени
При данном заболевании пациент обычно ощущает сильные боли. Поэтому упражнения для больных с таким диагнозом могут быть вовсе противопоказаны, но окончательное решение может принять только доктор.
Да и вообще, заниматься необходимо под руководством врача или инструктора. Лучше это делать именно в нашем Центре кинезитерапии. Начинать надо медленно. Со временем мышцы окрепнут, станут гибче, а для этого нужно время.
Если с самого начала вы поспешите и переусердствуете, то существует опасность травматизма. Поэтому сначала постарайтесь выполнять простые упражнения и лишь потом увеличивайте нагрузку.
Кинезитерапия предусматривает массу программ в рамках лечения гонартроза коленного сустава 3 степени, все многообразие которых предлагает наш центр. К тому же, филиалы Центра кинезитерапии есть в Зеленограде, Твери, Дубне и Клине.
Помните, легче предотвратить заболевание, чем его вылечить. В качестве профилактики рекомендуется:
- - заняться танцами;
- - постоянно быть в хорошей физической форме;
- - составить грамотный рацион питания;
- - внимательно следить за весом тела;
- - при травмировании немедленно обращаться к доктору;
- - с тридцати пяти лет проходить лечение хондропротекторами;
- - пить как можно больше воды.
Желаем вам крепкого здоровья!
ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:
Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.
К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.
Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.
Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.
Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!
Врач-кинезитерапевт
Как проходит лечение?
Первичная консультация проводится по предварительной записи.
Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.
Как это проходит?
Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.
Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.
Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.
По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.
С собой желательно иметь:
-
при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;
-
при болях в суставах – рентгеновские снимки;
-
при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;
-
удобную (спортивную) одежду и обувь
В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).
Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.
Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.
Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.
Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.
Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого
Важно знать:
– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)
– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -
Важно!
какой результат Вы хотите получить.
Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).
Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени
– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,
– восстановить функцию?
– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),
– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий
– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)
улучшить? поддерживать? не ухудшить?
может понадобиться три и больше лечебных цикла …
Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.
- Лечение болей в колене
- Лечение при опухшем колене
- Лечение при растяжениях и разрывах связок колена
- Гимнастика для лечения коленей
- Лечение при жжении в колене
- Лечение гонартроза коленного сустава 1 степени
- Лечение гонартроза коленного сустава 2 степени
- Лечение заболеваний коленного сустава
- Лечение кисты коленного сустава
от 200 рублей от 1500 рублей за сеанс от 160 рублей за занятие от 400 рублей за сеанс