Боли в спине выше поясницы: характер болей, причины, профилактика

Содержание статьи:

• Характер болей выше поясницы
• Боль в спине выше поясницы: причины
• Деформации позвоночника
• Болезни внутренних органов
• Заболевания мышц
• Артроз и остеохондроз
• Осложнения и последствия
• Профилактика болей выше поясницы

Болевой синдром в пояснице может быть симптомом множества заболеваний. Проявляться он может при движении, в положении сидя, лежа, как днем, так и ночью.  Боль в спине выше поясницы требует своевременного обследования и лечения в случае необходимости. 

Характер болей выше поясницы

Боль может быть хронической, острой, тянущей, сопровождаться онемением или покалыванием. По интенсивности она также отличается – от едва заметной до нестерпимой, когда даже небольшое движение приводит к сильному дискомфорту:

• Резкая, «стреляющая» боль в пояснице и выше говорит о патологиях позвоночного столба. 
• Боли в пояснице, отдающие в бока чуть выше поясницы, сопровождают заболевания опорно-двигательного аппарата. Сюда же включаются травмы, серьезные дегенеративные процессы в позвоночнике, ревматологическая болезнь Бехтерева. 
• Дискомфорт при вдохе сигнализирует о наличии межреберной невралгии.
• При движении болевые ощущения возникают в случаях остеохондроза, повреждения межпозвоночных дисков. Иногда они могут распространяться в паховую область и нижние конечности. Нарастание неприятных ощущений наблюдается при усилении двигательной активности. 
• Локальные болевые участки, сопровождающиеся онемением конечностей, говорят о компрессионной травме позвоночника.
• Хронические боли, не зависящие от положения тела и нагрузок, сопровождающиеся похудением должны насторожить – это обычный симптом возникновения опухолей в позвоночнике. Характерно, что при приеме обезболивающего в этом случае боль все равно остается.
• Постоянная «стреляющая» боль в пояснице и выше, повышение температуры – признак инфекционных воспалений в позвоночном столбе. Выяснить это поможет анализ крови.
• Опоясывающая боль выше поясницы, отдающая в ключицы и под лопатки – сигнал приступа острого панкреатита. Дополнительным симптомом может служить рвота. 
• Интенсивная боль в грудном отделе, отдающая в зону выше поясницы, тахикардия, являются признаком аортальной аневризмы. 
• В области лопаток отдает острая, тянущая, пульсирующая боль в различных локациях (под лопаткой, слева, между ребер) бывает разная по длительности (периодическая, с резким дебютом, усиливающаяся). Основными причинами служат: межреберная невралгия, стенокардия, остеохондроз, лопаточно-реберный синдром или язва желудка. 

Нередко беременные жалуются на боли в спине выше поясницы. Это связано с нарастающей нагрузкой на позвоночник, возможным смещением центра тяжести женщины. Особенно подвержены неприятностям со спиной женщины, которые до беременности имели остеохондроз, искривления различных видов, слабо развитый мышечный корсет. 

Боль в спине выше поясницы: причины

Если болит спина выше поясницы, причиной могут послужить различные заболевания или травмы:

• Грудной остеохондроз.
• Травма грудного отдела.
• Мышечный миозит.
• Кифоз, грудной сколиоз.

Иногда причиной неприятных ощущений может быть ишиас – защемление седалищного нерва при спазме мышцы (в том числе грушевидной), остеохондрозе, последнем триместре беременности. Боли выше поясницы могут отдавать в спину, шею, а ниже – в ягодицу или ногу. 
Каждая причина нуждается в диагностике, во избежание возникновения осложнений. Есть и другие факторы, влияющие на возникновение болезненных ощущений:

• Генетическая предрасположенность.
• Общее и местное переохлаждение.
• Внезапная физическая активность.
• Особенности профессии (наличие вибраций, нагрузок, сидячая поза).
• Искривление осанки.
• Чрезмерный вес, нарушение обмена веществ. 
• Инфекционные заболевания ЖКТ.
• Остеопороз.
• Болезни органов малого таза. 
• Неправильный рацион питания, наличие вредных привычек. 
• Опухоли.

Большое значение в постановке диагноза играет точная локализация болей, определить которую может только квалифицированный врач.

Деформации позвоночника

Чаще дискомфорт возникает по причине бокового и фронтального искривления позвоночника (кифоз и сколиоз). Это связано с тем, что заболевания, как правило, возникают в молодости и часто сохраняются на всю жизнь, что приводит к разному тонусу спинных мышц, мышечным спазмам.

Болезни внутренних органов

Боль в спине с правой стороны является «тревожным звонком» поражения легких и возможного инфицирования плевры. Дополнительным симптомом служит одышка. Иногда неприятные ощущения могут появиться и слева. 
Утренняя боль выше поясницы не всегда может быть признаком заболевания позвоночника. Иногда причиной могут быть болезни почек и даже инфаркт миокарда. 

Ночные боли в спине выше поясницы – признак заболеваний ЖКТ, язвы желудка, колита, панкреатита или опухолей. Часто неприятное ощущение носит опоясывающий характер.

Заболевания мышц

Болезни мышц тоже часто сопровождаются заболеваниями поясницы и вышележащих областей:

• Миозит – воспаление поясничной мускулатуры. Сопровождается ноющей болью. Обычно возникает после переохлаждения.
• При травме или тяжелых физических нагрузках также нередко возникает болевой синдром в пояснице, варьирующийся от слабого до режущего. Долговременное пребывание в одной позе тоже нередко служит причиной этого неприятного явления. 
• Перенапряжение и мышечный спазм – следствие сидячей работы и малоподвижного образа жизни. 

Чтобы понять, носит ли боль временный характер или речь идет о серьезном воспалении, необходимо пройти диагностику. 

Артроз и остеохондроз

Артроз – это заболевание суставов, наиболее интенсивно проявляющееся с утра. В ранних стадиях, после небольшой разминки, неприятное ощущение утихает. Но в запущенной стадии боль может стать постоянным спутником, при этом усиливаясь с каждым днем.
Обычно артроз относят к возрастным изменениям, когда нарушается обмен веществ в тканях хряща. Усугубляет течение заболевания уже имеющийся остеохондроз. 
Грудной остеохондроз – достаточно редкое явление. Он может возникать по разным причинам:

• Как результат травмы или операции.
• При малоподвижном образе жизни.
• Как следствие артрита или спондилита.
• При уже имеющимся остеохондрозе других отделов позвоночника. 

Артроз также дает стойкое ощущение дискомфорта и характеризуется периодическими болями, отдающими в грудной отдел и боковые зоны.

Осложнения и последствия

Запускать болезни, связанные с позвоночником и спиной, крайне не рекомендуется. Даже небольшой дискомфорт в этой области может привести к серьезным осложнениям:

• При сильной деформации позвоночника может произойти сдавливание нервных корешков. Как следствие – онемение конечностей и полный паралич. Это случается при запущенных случаях межпозвоночных грыж.
• Боль в спине часто служит сигналом к появлению пиелонефрита. Невылеченное заболевание чревато некрозом тканей.
• Потеря гибкости в поясничном отделе происходит по причине застарелых травм и миозитов.

Хронический болевой синдром практически не купируется обезболивающим, поэтому лучше соблюдать профилактические меры, чем получить постоянные мучительные боли. К сожалению, дискомфорт в пояснице может «маскировать» серьезные заболевания, такие как камни в почках, острые воспаления кишечника, разрыв кисты у женщины или воспаление мочеточника.
В некоторых случаях (менее 4%) болезненность в пояснице может быть связана с поражениями нервов (а точнее – корешка спинномозгового нерва). Ранее такое заболевание называли радикулитом (сегодня - радикулопатией). В редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Профилактика болей выше поясницы

Чтобы избежать болевых ощущений, стоит соблюдать простые рекомендации:

• Комфортный сон – залог здоровья спины. Поза должна быть удобной, а подушка и матрас иметь среднюю жесткость. Идеально, если они будут ортопедическими.
• Соблюдение техники безопасности при спортивных тренировках, особенно, если они проводятся с нагрузкой.
• Умение держать осанку положительно сказывается на тонусе мышц и здоровье позвоночника в целом.
• Регулярные пешие прогулки помогут держать мышцы спины в тонусе, что избавит от многих проблем. 
• Соблюдение графика сна и отдыха.
• Полноценное питание в умеренных количествах. 

Если боль в пояснице длится более 3 дней, не стоит заниматься самолечением – обязательно нужно обратиться к врачу.